การออกกำลังกายแบบ คาร์ดิโอ(cardio) คือการออกกำลังกายที่เน้นการกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ระบบเผาผลาญ

เวทเทรนนิ่ง เป็นการออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อชนิดหนึ่งที่อาศัยการใช้น้ำหนักเพื่อให้เกิดแรงต้านทาน

การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ การออกกำลังกายถือว่าเป็นเรื่องทำสำคัญอย่างหนึ่งเพื่อดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

บริษัท 360 องศา เทเลวิชั่น มาร์เก็ตส์ จำกัด ได้ร่วมเป็นพันธมิตรทางธุรกิจกับ SHUHUA SPORTS CO., LTD

360°FITNESS SHOP & GYM สาขาขอนแก่น ฉลองเปิดสาขาใหม่!!

จบไปเป็นที่เรียบร้อยกับงานใหญ่ประจำปี 2561 กับงาน มิสเตอร์ไทยแลนด์ 2018 โดยปีนี้ ทีม360องศาฟิตเนส ยิม ได้ส่งนักกีฬา เข้าร่วมการแข่งขัน ถึง 8ท่าน